[ad_1]

تصویر

تصویر: پروب 1 و 5 فاشیای عمقی ، پروب 2 عصب سیاتیک و پروب های 3-4 عضلات مختلف ساق پا را اندازه گیری می کنند. چشم انداز بیشتر

اعتبار: بخشی از شکل 1 در ارتباطات بین دامنه حرکت و سفتی بافت در پیر و جوان توسط Hirata و همکاران ، منتشر شده در پزشکی و علوم در ورزش و …

زندگی و بدن ما پویاست. وضعیت جسمی یک فرد در بیست سالگی احتمالاً به طور قابل توجهی با وضعیت یک فرد در پنجاه سالگی متفاوت است. البته ، مراقبت های بهداشتی نیز باید به طور متفاوتی برای گروه های سنی مختلف هدف گذاری شود. افراد مسن به دلیل انعطاف پذیری کمتری در مفاصل نسبت به افراد جوانتر ، بیشتر در معرض زمین خوردن و آسیب دیدن قرار می گیرند. به منظور به حداقل رساندن این خطرات و بهبود کیفیت زندگی در افراد مسن ، تهیه اقدامات بهبود توانایی های جسمی مهم است. با این حال ، انجام این کار نیاز به درک بهتر عواملی دارد که بر انعطاف پذیری مفصل یا دامنه حرکت (ROM) تأثیر می گذارد. در افراد جوان ، تحقیقات طولانی مدت نشان داده است که سفتی عضله اسکلتی ویژگی اصلی است که بر ROM تأثیر می گذارد. اما عضلات به طور طبیعی با افزایش سن (در فرآیندی به نام آتروفی) از نظر اندازه کاهش می یابند و افراد مسن تمایل به داشتن عضلاتی دارند که سفتی کمتری نسبت به افراد جوان دارد. این نشان می دهد که رابطه سفتی عضله و ROM در افراد مسن به این شدت نیست. پس چه دلیلی می تواند داشته باشد؟

برای فهمیدن این موضوع ، دکتر کوسوکه هیراتا ، آقای ریوسوکه یامادرا و پروفسور ریوتا آکاگی ، تیمی از محققان موسسه فناوری شیباورا (SIT) در سایتاما ، ژاپن ، ROM مچ پا را در گروهی از جوانان (20 سال) و بزرگسالان اندازه گیری کردند. (70 ~ سال) بزرگسالان. در این مطالعه جدید ، آنها با درخواست از شرکت کنندگان ابتدا دراز کشیدن و سپس چرخاندن مچ پا تا زمانی که درد را گزارش کنند ، شروع کردند. زاویه چرخش که در آن شرکت کنندگان می توانند بدون تجربه درد حرکت کنند ROM است. محققان همچنین سفتی بافت را با استفاده از متغیری به نام “سرعت موج برشی” تعیین کردند که با سونوگرافی اندازه گیری می شود. سفتی برای چندین عضله ساق پا ، عصب سیاتیک (عصب اصلی پا) و فاشیای عمیق (بافت همبند) بدست آمد.

محققان سه فرضیه اصلی داشتند. اول ، آنها معتقد بودند که ROM مچ پا ممکن است با سفتی عضلات در افراد جوان اما نه در افراد مسن ارتباط داشته باشد. دوم ، ROM با سفتی عصب و فاشیا در افراد جوان و مسن ارتباط خواهد داشت. سوم ، این دو گروه سنی ممکن است سطوح مختلفی از سفتی بافت داشته باشند. دکتر هیراتا توضیح می دهد: “مطالعات زیادی در مورد رابطه بین سفتی غیر عضلانی و ROM و اینکه آیا اختلاف سنی وجود دارد انجام نشده است ، بنابراین هدف ما این بود که پاسخ های واضح تری به این سالات بدهیم.”

نتایج آزمایشات آنها نشان می دهد که با کاهش سفتی عضله ، ROM در شرکت کنندگان جوان افزایش می یابد. با این حال ، این همبستگی در شرکت کنندگان مسن مشاهده نمی شود. ROM مچ پا نیز با کاهش سفتی عصب افزایش یافت ، اما فقط در شرکت کنندگان مسن. سفتی فاشیا در هیچ گروه سنی با ROM ارتباط ندارد. به طور کلی ، به نظر می رسد که بافت های غیر عضلانی ، به ویژه اعصاب ، با افزایش سن به انعطاف پذیری مفصل کمک می کنند.

پروفسور آکاگی در مورد یافته های خود خوش بین است: “همه فرضیه های ما مورد تأیید قرار نگرفتند – به عنوان مثال ، ما هیچ ارتباطی بین سختی فاشیا و ROM پیدا نکردیم – نتیجه اصلی در اینجا این است که تفاوت در عوامل اصلی موثر بر انعطاف پذیری مفصل بین پیر و جوان وجود دارد. . “

این یافته ها جای بحث های دیرهنگام را باز می کند. مراقبت های پزشکی موجود ممکن است نسبت به جمعیت جوان و سالم مغرضانه باشد و ورزش و انعطاف پذیری درمانی فعلی بر روی ماهیچه هایی تمرکز دارد که برای افراد مسن چندان موثر نخواهد بود. این مطالعه می تواند توسعه روش های جدید آموزش انعطاف پذیری را که مخصوص افراد مسن است ، با هدف قرار دادن و تحرک بسته های عصبی ، به بهبود سلامت افراد مسن تحریک کند. بر اساس این یافته ها ، حتی ممکن است در آینده نزدیک روش های فعلی آموزش با روش های م moreثرتری جایگزین شود.

از این گذشته ، زندگی در دهه سی متوقف نشد. اهداف بهداشتی نیز نباید باشد.

###

کمک

عنوان مقاله اصلی: ارتباط بین دامنه حرکت و سفتی بافت در پیر و جوان

مجله: پزشکی و علمی در ورزش و تمرینات

DOI: 10.1249 / MSS.000000000000002360

با توجه به موسسه فناوری Shibaura (SIT) ، ژاپن

موسسه فناوری شیباورا (SIT) یک دانشگاه خصوصی است که دارای پردیس هایی در توکیو و سایتاما است. از زمان تاسیس سلف خود ، دانشگاه صنعت و تجارت توکیو ، در سال 1927 ، “یادگیری عملی” را به عنوان فلسفه خود در آموزش مهندسان حفظ کرده است. SIT تنها دانشگاه خصوصی علوم و مهندسی بود که برای پروژه دانشگاه جهانی برتر با حمایت مالی وزارت آموزش ، فرهنگ ، ورزش ، علوم و فناوری انتخاب شد و از سال تحصیلی 2014 به مدت 10 سال از وزارت پشتیبانی خواهد کرد. شعار آن ، “مهندسان پرورشی از جامعه می آموزند و به آنها کمک می کنند” ، نمایانگر مأموریت آن برای ارتقا دانشمندان و مهندسانی است که می توانند با قرار دادن بیش از 8000 دانش آموز خود در یک محیط متنوع فرهنگی که در آن ، به رشد پایدار جهان کمک کنند ، آنها یاد می گیرند که از عهده کنار آمدن ، همکاری و ارتباط با هم دانش آموزان از سراسر جهان برآیند.

وب سایت: https: //www.چیزی shibaura.آکjp /که در /

برای دکتر کوسوکه هیراتا از SIT ، ژاپن

کوسوکه هیراتا یک محقق تحصیلات تکمیلی در دانشکده عالی مهندسی و علوم در SIT است. وی 31 مقاله در مورد فیزیولوژی عضلات و مکانیک عضلات منتشر کرده است. دکتر هیراتا بخشی از انجمن ترویج علم ژاپن است.

برای پروفسور Riota Akagi از SIT ، ژاپن

Riota Akagi دانشیار گروه زیست شناسی و مهندسی در کالج مهندسی سیستم و علوم در SIT است. وی 77 مقاله در زمینه بیومکانیک با محوریت عضله ، فیزیولوژی بافت و پزشکی ورزشی منتشر کرده است. در گذشته ، دکتر آکاگی عضوی از موسسه علوم ورزشی ژاپن بود.

اطلاعات بودجه

دکتر هیراتا بودجه ای از JSPS KAKENHI (شماره کمک هزینه JP18J00400) دریافت کرد.

سلب مسئولیت: AAAS و EurekAlert! هیچ مسئولیتی در قبال صحت گزارشهای خبری منتشر شده در EurekAlert ندارند! از طریق موسسات کمک کننده یا استفاده از هرگونه اطلاعات از طریق سیستم EurekAlert.

[ad_2]

منبع: kolah-news.ir